Stres

Palicí do hlavy: Když se pořádně nevyspíte, je to jako byste prodělali otřes mozku

Muži umírají dříve než ženy. Jsou příliš drsní, hrdí a nesou si to v genech

Rodiče někdy nevědomky u dětí podporují vznik emočního jedení, říká odbornice

Zabiják, o kterém nevíte. Léčebné kódy mají zbavit destruktivních vzpomínek. Nejde o placebo, tvrdí autor

Recenze: Po porodech mě ubíjela nespavost, pomohla mi až zátěžová deka

Kreativní cesta z duševní nepohody. Zkuste básničky HAIKU. Vypsat se radí i psycholog

Co všechno lze vyčíst z kůže. Onemocnění orgánů i emoční rozpoložení, říká expertka

Po práci legraci: Živí vás ruce nebo hlava? Relaxujte opačným způsobem

Chlupatá koule a duševní zdraví: Zvíře vám pomůže nezbláznit se

Fenomén slasti: Pokud chcete rychle usnout, poslouchejte škrábání nehtů o mikrofon

Koktavost lze překonat. Důkazem je například Bruce Willis nebo Ed Sheeran

Udržujte si hladinku: Množství cukru v krvi ovlivňuje naši náladu i chování

Skok z desátého patra se musí umět. Při natáčení Titanicu jsem si sáhla na dno, říká kaskadérka

Margit Slimáková: Pandemie obezity a nadváhy nás nechává chladnými. Ozempic a Saxenda nedělají nic jiného, než co dokáže skutečné jídlo

Klíčem k příčině chronického stresu může být takzvaná alexithymie, tvrdí odborníci

Sebenaplňující se proroctví? Lidé s nadměrnými obavami o zdraví umírají o 5 let dříve než jejich vrstevníci

Jak odhalit zranitelného narcistu a co dělat, pokud s ním chodíte?

Dieta šampionů: Shodí až dvě kila za den, přitom se téměř nepohnou

Šedivění vlasů lze ovlivnit. Někdy se dokonce pigment vrátí, tvrdí vědci

Máte pocit, že umíráte a potřebujete sanitku. Za chvíli nechápete, proč jste tak šíleli, vypráví o panické atace Aneta

Strana 7 z 12