Zdraví
Apolena Mortensen Tůmová
Na infekční mononukleózu se dnes stále častěji pohlíží jako na tichý spouštěč roztroušené sklerózy – nemoci, která se může projevit až po letech.
Martina Malá
Únava, zhoršený spánek, pokles libida i zhoršující se spermiogram. Mužská plodnost nebývá izolovaným problémem, ale často souvisí s širší hormonální rovnováhou a životním stylem. Hormonální jóga nabízí práci s tělem jako celkem. Jak tuto metodu popisují její zastánci a jak ji rámuje odborná literatura?
Kristýna Nedobitá
Možná i vy každou zimu svádíte marný boj se suchými šupinkami na tvářích a praskající kůží na rukou. Kupujete dražší krémy, vrstvíte séra, ale výsledek je stále stejný. Co když vám ale řekneme, že klíč k hloubkové hydrataci neleží na koupelnové poličce, ale na dně vaší snídaňové misky?
Zdeněk Strnad
Co mají společného arsen, azbest a alkohol kromě prvního písmene? Podle Mezinárodní agentury pro výzkum rakoviny patří spolu s tabákem do nejrizikovější první skupiny karcinogenů.
Kristýna Nedobitá
Máte chytré hodinky, se kterými i spíte? Důvodem, proč to děláte, je asi i pocit, že přesně monitorují váš spánek. Jenže tato data o spánku ničí někdy naše rána víc než kofein. Proč? Protože existuje fenomén ortosomnie, poruchy, která vás chytne to vaší vlastní pasti.
Kristýna Nedobitá
Jsou dva typy lidí: jedni by bez večerní sprchy do postele neulehli, druzí nedají dopustit na ranní sprchu jako na každodenní probuzení. Co z toho je podle akademiků lepší volba?
Zdeněk Strnad
Kvašená jídla podporují trávení, mají vliv na trávicí systém a chemickou rovnováhu toho, co jíme. Jíst kvašené potraviny bez rozmyslu ale může být přímo zdraví škodlivé, zvláště když se ze zdravého návyku stane módní vlna. Pak jsou z nich zbraně hromadného ničení.
Zdeněk Strnad
Odmítají přesun očkování do lékáren a varují před rozmělněním odpovědnosti v primární péči. Tvrdí, že nízkou proočkovanost nezpůsobuje nedostupnost vakcín, ale nedůvěra pacientů. Dlouhodobý konflikt mezi praktiky a lékárníky o kompetence, peníze i podobu zdravotnictví tak znovu nabírá na síle.
Tereza Hermochová
V ledničce má všechno své místo. A dvířka jsou přesně tím místem, kde ho většina potravin nemá.
