výživa

Na večerní žravost jděte zostra: Tohle vás zachrání od kynutí a pomůže k lepšímu spánku

Zázračná sladkovodní řasa: Chlorella působí na cholesterol i krevní tlak, ukázaly studie. Není ale pro každého

Příliš rychlé ani snadné metody nefungují, říká expertka na výživu

Demenci a Alzheimerově chorobě lze předcházet správnou výživou i tréninkem mozku

Není detox jako detox. Jarní očista od škodlivých látek funguje jinak, tvrdí experti

Rodiče někdy nevědomky u dětí podporují vznik emočního jedení, říká odbornice

Jsou náhražky masa zdravější než maso? Výsledky nejnovější studie vás překvapí

Co jíst po bělení zubů?

Pondělní večerní direkt: Je při hubnutí důležitější cvičit nebo střídmě jíst?

Frutariánství: Zdravý životní styl nebo hazard se zdravím?

Obavy z přerušovaného půstu jsou zbytečné. Naše studie boří nejčastější mýty, říká vědkyně

Když se cvičení změní v posedlost: Dokáže ovládnout tělo i mysl

Nabijte svůj mozek: nejlepší potraviny, superpotraviny, bylinky, koření a doplňky stravy pro kognitivní zdraví mozku.

Způsobuje cukr dětem hyperaktivitu? Je to rozšířený mýtus

Bez růžové pilulky: Zbavte se menstruační bolesti, tenhle jídelníček pomůže

Pondělní rozcvička: Máslo, prachy, svoboda, jak se to rýmuje

Jídlem ke zdravému cyklu a plodnosti. Expertka řekla, co dělají ženy špatně

Dědečkovi štangli salámu, nebo radši ženšen a gingko bilobu? Možná zkuste spíš ten salám

Buřtíky má na svědomí rodina i covid. Rodiče často sami nemají základní návyky

Úplně jiná liga: Jak se liší školní obědy v Japonsku od těch našich

Strana 3 z 6