Zdraví
Kristýna Nedobitá
Cvičíte, jíte zdravě, počítáte si každé sousto, a přesto se při pohledu do zrcadla nic nemění? Možná za to nemůže špatná genetika ani další tajný a „poslední“ noční výlet do lednice. Viník se ukrývá v tom, kolik času trávíte se zavřenýma očima. Vědecké důkazy ukazují, že nedostatek spánku doslova překopává náš metabolismus a nutí tělo požírat vlastní svaly na úkor tuku.
Milada Kadeřábková
Někteří lidé přitahují až 90 % komárů. Důvodem přitom není „sladká krev“, ale chemické signály, které naše tělo vysílá do okolí.
Olivie Doleželová
Někdy je vám špatně a ani nevíte proč. V testech nic není a na virózu to nevypadá, ale vy se sotva plazíte. Extrémní výkyvy počasí, které budou časem čím dál tím horší, nám naloží ještě nějaké peklo navíc.
Tereza Hermochová
Odevšad slýcháme, že když budeme před spaním zírat do telefonu, modré světlo nám ukradne spánek. Ano, ukradne, ale asi jenom dvě minuty.
Kristýna Nedobitá
Když britská NHS před časem oznámila, že jako první na světě nasadí podkožní injekce pro onkologické pacienty, znělo to jako ambiciózní slib. Jaká je realita dnes?
Apolena Mortensen Tůmová
Přes 80 procent žen v menopauze zažívá návaly horka, které dokážou narušit spánek, práci i běžný život. Nové výzkumy ukazují, že za nimi nestojí jen pokles estrogenu. Roli hraje i jiná příčina, kterou může vyřešit nová nehormonální léčba.
Zdeněk Strnad
Šest střevních trendů, které internet miluje. Vašemu trávení ale třeba vláknina prospět vůbec nemusí
S báječnými zaručenými metodami na nápravu trávicí soustavy se v naší zemi, kde je rakovina tlustého střeva druhou nejčastější příčinou úmrtí, roztrhl pytel. Mezi racionálním přístupem a výživovým bulvárem je ovšem někdy tenká hranice.
Zdeněk Strnad
Článek Flowee „Cholesterolem strašíme dospělé jako děti polednicí. Vyšší hodnoty ale někdy mohou znamenat delší život“ vyvolal silnou odezvu i debatu. Odborná reakce ukazuje, proč v medicíně záleží na věku, zdravotním stavu i celoživotním riziku.
Oldřich Pospíšil
Káva prokazatelně prospívá zdraví, ale při některých způsobech přípravy v ní zůstávají přírodní oleje, které jsou spojovány s vyšší hladinou LDL cholesterolu.
