Psychologie
Tereza Hermochová
Myslíte si, že se rozhodujete racionálně? Že si vybíráte podle ceny, kvality nebo potřeby? Marketingoví kouzelníci vědí, že stačí přidat jednu „zbytečnou“ možnost – a vaše volba se rázem změní.
Hana Průšová
Lidé mají tendenci umožnit ostatním, aby si prosadili svou dominanci, aniž by se tomu bránili
Milada Kadeřábková
Pokud trávíme dostatek času na slunci, tělo začne produkovat hormony, které zklidňují mysl, zlepšují náladu a podporují psychickou odolnost.
Hana Průšová
Pomůže vám necítit se jako křeček v kolečku, které se nikdy nezastaví
Apolena Mortensen Tůmová
Ženy vytahují kufry a muži stahují rolety. V druhé polovině života už si nevystačíme s tím, na co jsme byli zvyklí.
Milada Kadeřábková
Úzkosti a panické ataky bez antidepresiv? Petra vysvětluje, jak jí pomohla práce s nervovým systémem
Náš nervový systém dokáže většinu "problémů" včetně úzkostí a traumat vyřešit sám. Musíme mu to však umožnit a naučit se vnímat jemné signály těla.
Kateřina Hájková
Díky nakupování se shopaholici cítí dobře, nakrátko se zbavují negativních pocitů, jako jsou úzkosti či deprese. Jsou na nakupování závislí třeba jako alkoholici na alkoholu.
Kristina Vacková
Navíc toho často ví víc, než si sami uvědomujete nebo chcete připustit. Jakkoli se vám to může zdát bláznivé, nepravděpodobné, nemožné, ezo, nebo nazývejte to jakkoli, skutečně jsem slyšela vlastní tělo mluvit. Zúčastnila jsem se terapie s Charlotte Nielsen, která dokáže mluvit s vrozenou moudrostí těla pomocí svalového biofeedbacku.
Elena Severka
Všichni čelíme stejné otázce: kdy je držení se snu zdravá vytrvalost, a kdy už je to jen past
