Psychologie
Hana Průšová
Děláte víc než kdy dřív, ale stejně máte pocit, že to nestačí. Metoda 3–3–3 nestaví na větším výkonu, ale na tom, kdy a čemu během dne věnujete energii.
Zdeněk Strnad
Když jsme byli děti, dva měsíce prázdnin byly nekonečně dlouhá doba. A dnes? Sotva skončí Vánoce, už podáváme daňové přiznání, chystáme se na další prázdniny, a než se nadějeme, znovu nakupujeme dárky. Má to ale překvapivě racionální vysvětlení.
Apolena Mortensen Tůmová
Zatímco jedni začínají víc žít, druzí jako by zpomalili až příliš. Střední věk totiž není jen o těle, ale hlavně o vztazích, návycích a tom, co jsme si v životě stihli vybudovat.
Elena Severka
Paměť není archiv, ale proces. Každé vybavení vzpomínky ji nenápadně upravuje podle toho, kým jste dnes. A právě v tom se skrývá prostor, jak změnit vztah k vlastní minulosti.
Elena Severka
„Hledám sama sebe“, zní jako začátek hluboké životní proměny. Nebo spíš jako věta, po které si člověk koupí vkusný zápisník, zapálí předraženou svíčku a za tři dny zjistí, že ho pořád k smrti štvou ti samí lidé.
Apolena Mortensen Tůmová
Všechno se musí zvládnout. Práce, domácnost, děti, zajít si zacvičit. Dokud nejsou všechny úkoly odškrtnuté, není klid. Ale ten nepřichází, protože vysoce funkční úzkost člověku nedovolí, aby na chvíli vydechl.
Milada Kadeřábková
Mluvíte, analyzujete, snažíte se pochopit sami sebe, a stejně se nic zásadního nemění. Možná problém nejste vy, ale metoda, kterou vám doporučují.
Alžběta Bublanová
Agrese mezi dětmi tu byla vždy. Jenže dnes se mění její podoba i motivy. Forenzní psycholog Karel Netík popisuje, proč některé děti ubližují pro radost, co selhává ve výchově i systému a proč samotný trest často nic neřeší.
Apolena Mortensen Tůmová
Je to past, která se neutahuje naráz, ale pomalu a téměř neviditelně. Odejít z toxického vztahu často vyžaduje víc energie než v něm zůstat. A právě na tom toxický partner staví.
