Advertorial
Externí článek
Testosteron podporuje produkci mazu, estrogen zase stimuluje funkci kolagenu s elastinem. Právě hormony představují zásadní rozdíl mezi mužskou a ženskou pletí.
Externí článek
Alkohol, konopí, léky proti úzkosti nebo bolesti – to všechno jsou návykové látky, které si lidé často ordinují sami. V Česku se k samoléčbě bez konzultace s lékařem uchylují stovky tisíc osob, přičemž až 1,2 milionu obyvatel ve věku nad 15 let přiznává, že někdy užilo psychoaktivní látku mimo rámec doporučené léčby. Ačkoli samoléčba může přinést dočasnou úlevu, v delším časovém horizontu zvyšuje riziko závislosti, zhoršuje duševní stav a může oddálit efektivní odbornou péči. Prvním krokem ke změně může být i anonymní konzultace s odborníkem – například na bezplatné Národní lince pro odvykání 800 350 000.
Externí článek
Padají vám vlasy víc, než je běžné? Příčiny mohou být různé. Od nevhodného jídelníčku, špatné péče a chronického stresu až po genetický faktor, jenž je důvodem dědičného řídnutí u mužů.
Sponzorovaný článek
„Vypadáš krásně, jen to chce pár chladivých barev,“ šeptá kamarádka, když slunce pálí a ty nechceš řešit složité kombinace. Tento průvodce ti s klidem a jistotou ukáže, jak v horku zjednodušit šatník, odlehčit siluetu a sladit tóny k pleti tak, aby působily svěže od rána do večera.
Sponzorovaný článek
Předtím, než se med dostane na váš stůl a vy si jej namažete na čerstvý chléb, projde důkladnou kontrolou. Za každou sklenicí zkrátka stojí řada důsledných kroků, které garantují jeho kvalitu. V tomto článku se podíváme na to, jak probíhá celý proces u Medokomu, největšího českého prodejce medu.
Externí článek
Darovat někomu předmět, který přetrvá generace, není snadné. Většina dárků se postupně opotřebí, ztratí nebo upadne v zapomnění. Přesto existuje možnost, jak věnovat něco, co má skutečnou hodnotu i po desítkách let.
Externí článek
Bolest v bedrech, výkyvy nálad či nadměrné zadržování vody v průběhu menstruačního cyklu nejsou normální. Přestože PMS trpí až 90 % žen, nejde o stav, který bychom měli vnímat za standardní součást ženského zdraví. Právě naopak! Tělo pomocí nepříjemných příznaků dává najevo, že hladina estrogenu překročila svou optimální hranici, a dochází tak k hormonální nerovnováze. Svůj podíl přitom má i životní styl a denní návyky, které definují průběh celého cyklu. Jak se PMS projevuje? Proč je menstruace vysvědčením každé ženy? A k čemu slouží pampelišková káva?
Externí článek
Léto se pomalu loučí, teplé večery střídají chladnější rána a spolu s koncem prázdnin se znovu rozjíždí pracovní kolotoč. E-maily přibývají, diář se plní poradami a termíny se neúprosně blíží. Pro mnohé je návrat do práce po dovolené stresujícím obdobím, kdy je třeba znovu naskočit do rychlého tempa. Právě teď může být správný minerál vaším nejlepším spojencem – nenápadně podpoří energii, soustředění i vnitřní klid. A co je zajímavé, vybrat si ho můžete nejen podle toho, co děláte, ale i podle toho, jací jste.
Externí článek
Školní rok už pomalu klepe na dveře a s ním přichází i nové výzvy – změna režimu, zkoušení, kolektivní stres, ale i běžné obavy a úzkosti, které mohou děti během školního dne doprovázet. Mnoho rodičů dnes hledá přirozené způsoby, jak své děti jemně podpořit – a právě minerály mohou být nenápadným, ale silným pomocníkem.
