hubnutí

Zhubnout a najít životní lásku. A co tam máte letos vy?

Na večerní žravost jděte zostra: Tohle vás zachrání od kynutí a pomůže k lepšímu spánku

Zhubli jste? Nová studie odkrývá myšlení jedinců, kteří si novou váhu udrží

Dvě jehly a 20 kilo dole. Čínská akupunktura na hubnutí funguje, expert ale varuje před riziky

Sacharidy v hubnutí bránit nemusí. Stačí je správně pochopit

Nedaří se vám zhubnout? Na vině může být emoční tuk, říká koučka

Závislost na pohybu pramení z nadměrného tlaku společnosti, říká odbornice

Hubnu, hubneš, hubneme: Vysoká tepovka tuky nespálí

Pondělní večerní direkt: Je při hubnutí důležitější cvičit nebo střídmě jíst?

Vaši ideální váhu nenajdete v magazínech. Záleží i na tom, jak rychle jste vyrostli nebo jestli máte prsa

Když ani zdravý životní styl nestačí: Schopnost zhubnout může souviset s genetikou i střevním mikrobiomem!

Margit Slimáková: Pandemie obezity a nadváhy nás nechává chladnými. Ozempic a Saxenda nedělají nic jiného, než co dokáže skutečné jídlo

Ketodieta a její vliv na zdraví orgánů: Nová studie uvádí spojitost se stárnutím buněk

Dieta šampionů: Shodí až dvě kila za den, přitom se téměř nepohnou

BMI je dávno překonané, přesto na něj stále spoléháme

Choďte méně, spalujte více. Stačí zařadit jednoduchý prvek.

Problémy s nadváhou: Pozor na psychiku, varuje lékařka

Nový život v novém těle: 50 je nových 30

Vstupte do nového roku zdravě! Poznejte své tělo a dejte mu to, co opravdu potřebuje

Za rok shodil 67 kilogramů. Není v tom žádná dieta, říká David

Strana 3 z 5